Welkom op mijn website en leuk dat je hier even komt kijken!
Je bent dus op zoek naar een Personal Trainer?
Wil je trainen voor een specifieke wedstrijd, om af te vallen of gewoon om fitter en/of gespierder te worden?
Ik begeleid je graag om jouw persoonlijke doel(en) te halen. Je kunt bij mij terecht voor professionele en enthousiaste begeleiding tijdens het sporten, maar ook voor leefstijl- en voedingsadvies speciaal voor jou op maat. Ik zorg graag voor leuke, uitdagende, gevarieerde en resultaatgerichte lessen!
Aanbod
Personal Training
Persoonlijke en professionele begeleiding
Small Group Training
Persoonlijke en professionele begeleiding voor max 4 personen
Personal Training Pro
Persoonlijke en professionele begeleiding met voedingsadvies
Nieuwsgierig naar mijn training?
Neem dan gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en proefles!
Aafje is opgeleid tot Personal Trainer Pro bij Start2Move:
Fitnesstrainer A, Sport & Voeding (afgerond met diploma) & Fitnesstrainer B / Personal trainer niveau 4 (certificaat in bezit en nu scriptie aan het afronden)
Over Aafje
Enthousiast, energiek, open en resultaatgericht, dat ben ik. Ik vind het leuk om mensen te ondersteunen, motiveren en adviseren op verschillende gebieden.
Voordat ik Personal Trainer werd, ben ik 20 jaar lang werkzaam geweest als HRM-specialist. Ik heb toen veel mensenkennis opgedaan en veelvuldig klanten begeleid bij diverse veranderingstrajecten. In die tijd was ik dus altijd al bezig met de ontwikkeling van mensen.
Toen ik 40 werd, heb ik besloten het roer om te gooien. Ik wilde mijn werk gaan combineren met mijn passie voor de sport.
Sporten heeft mij enorm geholpen om zowel fysiek als mentaal een veel sterker mens te worden. Voor mij is sport nu echt onmisbaar in mijn leven. Ik vind het heerlijk om tijdens het sporten mijn gedachten te verzetten en de energie door mijn lichaam te laten stromen.
Het is fantastisch om mijn werk nu te kunnen combineren met mijn passie voor de sport! Graag wil ik mijn energie en enthousiasme met anderen delen. Als personal trainer sta ik dan ook met plezier voor je klaar om je te coachen en begeleiden om te helpen een structurele invulling te geven aan een gezonde(re) levensstijl.
Reviews
Na het krijgen van ons tweede kindje wilde ik afvallen en daarnaast wilde ik me als moeder van twee kleine kindjes weer fit en sterk voelen, maar helaas lukte dat me niet. Uiteindelijk ben ik daarmee samen met Aafje ben ik aan de slag gegaan. Én dat werkte aanstekelijk .. ik keek elke keer weer uit naar de training met Aafje! Het fijne aan Aafje is dat ze goed naar je luistert waardoor je een training krijgt die bij je past. Super fijn, want ik mijn gewenste doelen behaald!
Trainen met Aafje is voor mij een feest! Zij is voor mij een personal trainer in hart en nieren met passie voor haar vak. Bij start hebben we samen mijn doelen besproken en heeft zij een persoonlijk plan opgesteld. Ze geeft advies en denkt mee waar mogelijk. Met veel energie, humor en gedrevenheid motiveert en stimuleert zij mij om het beste uit mijzelf te halen. Ze is realistisch in het stellen van doelen en stelt deze bij waar nodig. Aafje zorgt er iedere keer weer voor dat ik op een verantwoorde manier mijn grenzen verleg. Je zet voor haar en dus ook voor jezelf net dat stapje extra! Zet jij ook graag een stapje extra dan is de training van Aafje zeker een aanrader!
Aafje is een ontwapende persoonlijkheid die alles uit de kast zal halen om jouw doel te bereiken. Ze keek naar mijn wensen en mogelijkheden en creëerde een gepersonaliseerd plan voor mij. Hierdoor zijn de trainingen goed vol te houden en nog belangrijker, ik heb er plezier in! Ook het feit dat ik mijn trainingslocatie kan kiezen; de sportschool, lekker buiten of gewoon bij mij thuis/omgeving, gaven voor mij de doorslag om voor Aafje te kiezen. Het is elke keer weer een feestje! 🙂
Telefoon 06 402 575 68
e-mail info@aafjewillemen.nl
KvK: 72567287
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Aafje is gediplomeerd Fitnesstrainer A
